슬리밍 계산기 히키를위한 칼로리 계산

당신은 고려하지 않아도됩니다. 슬리밍 계산기 용 칼로리 계산 Hiki는 빠르고 정확하게 수행됩니다. 이 프로그램은 무게를 제어하는 \u200b\u200b유용한 기능이 너무 많아서 쉽고 흥미 롭습니다. 다행스럽게도 세계에있는 모든 사람들이 이미 매우 많이 연구되어 체중 감량의 과정을 제어 할 수있는 간단한 수단을 만들었습니다.

Hiki Calorie Calculator는 지루하고 지루한 계산을 완벽하게 자유롭게 할 수있는 독특한 프로그램으로, 귀하가 식단이나 생활 방식을 조정하는 데 도움이됩니다. 이 다기능의 저자는 아날로그, 가볍고 간단한 프로그램 - Sergey (Hilaryon)와 Kikey (Kikey)가 없습니다. 프로그램의 이점에 대한 몇 가지 단어.

• 정기적으로 보완되고 개선되는 기지가 많은 제품과 기성품 요리. 조리법을 추가 할 수 있습니다.
• 쉽고 편리하게 매일 취급.
• 어떤 수의 프로필을 만들 수 있도록 계획되어 있으므로 전체 가족을 사용할 수 있습니다.
• 칼로리의 금액을 계산할 수 있습니다. "Calorie Burner"는 스포츠 나 다른 활동에 얼마나 많은 칼로리를 지출하는지 계산합니다.
• 제품 데이터베이스를 보충 할 수있는 기능.
• 유동성. USB 플래시 드라이브에 프로그램을 설치하고 집에서 멀리 떨어져 있어도 프로세스를 제어합니다.

칼로리 계산기 Khiki를 다운로드하십시오 에 프로그램 작성자의 사이트 ...에 프로그램을 설치하는 과정에서 문제가해서는 안됩니다. 그래서 모든 것이 명확하고 액세스 할 수 있습니다. 프로그램을 시작한 후 프로필을 채우는 데 필요한 것입니다. 아무도 없으면 프로그램은 친절하게 만들어야합니다.

슬리밍 계산기 히키를위한 칼로리 계산

주요 필드 (성장, 연령, 성, 소스 무게, 환경 설정 (체중 / 정상적으로 잃어 버리거나 체중 / 체류)를 채우십시오.)

설문지 데이터를 기반으로 프로그램은 귀하와 관련하여 평결을 발급합니다. 체중 감량 계산기에 대한 칼로리 계산 자동으로 제공됩니다. 즉, 일상적인 칼로리 수, 그리고 그들과의 단백질, 지방 및 탄수화물은 당신이 당신의 목표를 달성하기 위해 소비해야합니다.

탭으로 이동하십시오 "식품 기술"...에 모든 식사는 여기에 표시됩니다. 즉, 하루 동안 우리가 먹은 모든 것은 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물의 수입니다. 예를 들어, 우리는 몇 가지 구운 사과를 먹고 싶습니다. 그것은 광범위한 제품 목록이 나옵니다. 우리는 당신이 선택합니다 - 사과는 계피가있는 간입니다 - 200 g. 우리는 먹기 위해 클릭하고, 우리가 우리가 얼마나 많이 단백질, 지방, 탄수화물 및 각각을 먹는지, 칼로리를 수정합니다.

상부 선은 BPU와 칼로리의 일일률을 보여줍니다. 물 섭취의 지표도 있습니다. 우리는 우리가 얼마나 많이 마시고 지시자가 점차적으로 채워져 있습니다.

다음 탭 - "제품 기지"...에 데이터베이스에있는 모든 제품이 여기에 나열되어 있습니다. 거대한 목록, 7000 개 이상의 항목!

하단에서는 사용자가 추가 한 제품과 조리법이 표시됩니다. 여기서 요리법은 독립적으로 생성 될 수 있습니다. 믹서 버튼을 누릅니다. 우리는 접시의 이름을 소개합니다. 예를 들어, "건강과 그림을위한 샐러드". 제품을 추가하십시오.

완성 된 샐러드는 214 kcal (단백질 - 6 g; 지방 - 2 g, 탄수화물 - 43 g)에서 460 그램의 무게가 있습니다. 접시 추가를 클릭하고 사용자 기반에 나타납니다.

우리는 탭에 간다 "칼로리 버너."다음은 시간 조정이있는 하중이며 얼마나 많은 칼로리를 태우는지 보여줍니다. 우리는 일반적인 수영을 선택합니다 - 30 분. 클릭 - 화상! 수영의 30 분의 칼로리가 223 칼로리. 여전히 정리합시다. 예를 들어, 바닥을 세척하십시오. 또 다른 30 분이고 우리는 총 299kcal에서 태워졌습니다.

여전히 탭이 있습니다 "훈련"...에 여기에서 운동을 계획 할 수 있습니다. 탭 "통계"...에 여기에 우리의 변화가 있습니다. 얼마나 많은 돈을 먹는지 얼마를 먹었습니까? 그리고 차트에서 진행 상황의 시각적 반영은 "무게 변화"입니다.

슬로건은 여전히 \u200b\u200b인상적이며, 이는 프로그램 창의 맨 아래에 대체됩니다. 슬리밍 과정은 길고 쉽지는 않으므로 긍정적 인 것이 아파요!